deco

木曜日/10:00-10:45

木曜日

木曜 パワーフロー

会場
3階軽運動室  定員:20名
受講料
10回【6,000円】
曜日/時間帯
木曜日/10:00-10:45
開催日程
【8月】6日・27日
【9月】17日・24日
【10月】1日・8日・15日・22日
【11日】12日・19日  【予備日】26日

バレトン、ヨガ、ビラティスを融合した音楽に

合わせながら体幹を強化していくプログラム